Rafal Nykiel

„Wdzięczność to nie tylko największa z cnót, ale rodzic wszystkich pozostałych” Cyceron Trudne nastały czasy. Większość z nas siedzi w domu i pewnie często martwi się o zdrowie swoje i swoich bliskich, ale także część z nas myśli o przyszłości.…

Przez miliony lat ewolucji nasz umysł nauczył się natychmiastowego wychwytywania niebezpieczeństwa, to był warunek niezbędny do przetrwania.  Kiedy pojawiało się zagrożenie wiedział, że należy uciekać albo walczyć. Sygnały z otoczenia były interpretowane w ułamku sekundy. Ten mechanizm funkcjonuje do tej…

Lęk to nasza reakcja, często nieświadoma, na wyobrażone zagrożenie. Warto  odróżnić lęk od strachu, czyli odruchowej reakcji na rzeczywiste zagrożenie. Trudno by było gatunkowi ludzkiemu przetrwać bez wsparcia lęku. W trakcie rozwoju ewolucyjnego, stał się on jednym z głównych mechanizmów…

Badania z 2013 roku wskazują, że w dziedzinie koncentracji uwagi[1] człowiek wypada słabiej niż złota rybka?. Wynik karasia, to mocne 9 sekund, nasza średnia jest o całą sekundę krótsza. Trudno w to uwierzyć! Ciekawy jest także fakt, że w ciągu…

W filmie „Życie jest piękne” jest taka poruszająca scena, kiedy to Guido, główny bohater, którego gra Roberto Begnini ryzykując życie zgłasza się do przetłumaczenia komunikatu obozowych strażników. Ważne jest to, że praktycznie nie zna ani słowa po niemiecku. Dzięki temu,…